Rumah > Apl > Gaya hidup > 100 Pull Ups Workout

100 Pull Ups Workout

100 Pull Ups Workout

kategori:Gaya hidup

Saiz:7.76MKadar:4.3

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 10,2025

4.3 Kadar
Muat turun
Penerangan Permohonan
Ubah perjalanan kecergasan anda dengan aplikasi 100 Pull Ups Workout revolusioner! Capai perkara yang kelihatan mustahil - 100 tarik naik - dengan rancangan senaman yang diperibadikan yang direka untuk hasil yang pantas dalam masa 15 minit sahaja setiap hari. Program latihan adaptif ini menyesuaikan diri dengan tahap kecergasan dan tenaga anda, memaksimumkan peningkatan kekuatan dan stamina tanpa sebarang peralatan, terus dari rumah anda. Kembangkan otot belakang yang mengagumkan, lengan yang lebih kuat, postur yang lebih baik, dan juga peningkatan ketinggian. Jejaki kemajuan anda, jemput rakan dan mulakan pengembaraan kecergasan yang mencabar dan bermanfaat. Buka kunci fizikal impian anda hari ini!

Ciri Utama 100 Pull Ups Workout Apl:

❤️ Latihan Tersuai: Pelan tersuai menyesuaikan diri dengan tahap kecergasan anda, mengoptimumkan sesi harian 15 minit anda untuk impak maksimum.

❤️ Kemajuan Pantas: Alami peningkatan yang ketara dalam masa seminggu berkat rutin yang direka secara saintifik, kecekapan tinggi.

❤️ Latihan Penyesuaian: Senaman dilaraskan secara dinamik berdasarkan maklum balas anda, memastikan cabaran berterusan sambil mengelakkan keletihan yang berlebihan.

❤️ Kekuatan & Stamina yang Dipertingkat: Tingkatkan kekuatan dan daya tahan puncak anda, mempercepatkan kemajuan anda ke arah matlamat kecergasan anda.

❤️ Kecergasan Berasaskan Rumah: Nikmati senaman berat badan yang mudah tanpa memerlukan peralatan, menjadikan kecergasan boleh diakses dan berpatutan.

❤️ Senaman Cekap Masa: Pilihan senaman 7 minit apl menyediakan sesi latihan yang cepat dan berkesan, sesuai untuk jadual yang sibuk.

Mencapai Matlamat Kecergasan Anda:

Apl 100 Pull Ups Workout menyampaikan rancangan diperibadikan untuk hasil yang pantas dan mengagumkan dalam masa 15 minit sahaja sehari. Latihan penyesuaian meningkatkan kekuatan dan stamina dari keselesaan rumah anda. Sesuai untuk semua tahap kecergasan, daripada pemula hingga atlet lanjutan, aplikasi ini memperkasakan anda untuk melebihi had fizikal anda. Muat turun sekarang dan lihat perubahan yang boleh dilihat dalam masa seminggu sahaja!

Tangkapan skrin
100 Pull Ups Workout Tangkapan skrin 1
100 Pull Ups Workout Tangkapan skrin 2
100 Pull Ups Workout Tangkapan skrin 3
100 Pull Ups Workout Tangkapan skrin 4