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程序描述
Nitnem转化为“日常工作”或“日常实践”，是锡克教的一个基本方面。这种做法涉及定期朗诵特定赞美诗和锡克教信仰中心宗教经文的古鲁·格兰斯·萨希布（Guru Granth Sahib）的祈祷。 Nitnem是锡克教徒的精神控制台，提供了来自各种大师的赞美诗和作品集，这些赞美诗和作品全天都在指定的时间朗诵，就像在控制台内执行的特定任务一样。
Nitnem的实践对于锡克教徒与神的联系并加强其精神纪律至关重要。它有助于与神的日常生活保持与神的持续而深刻的联系，促进奉献，谦卑和正念。在不同的时期，尼特纳姆祈祷是在不同的锡克教传统之间不同的。常见的祈祷包括“ Japji Sahib”，“ Jaap Sahib”，“ Tav-Prasad Savaiye”，“ Anand Sahib”，“ Rehras Sahib”和“ Kirtan Sohila”。
Nitnem在锡克教中具有巨大的精神和道德意义。它有助于锡克教徒将他们的思想集中在上师的教义上，促进谦卑，感恩和无私的美德。经常背诵这些赞美诗可以清除思想和灵魂，从而导致精神进步，并与神的更深的联系。
总而言之，Nitnem是一个至关重要的精神游戏机，是锡克教徒日常精神习惯的核心，引导他们迈向奉献和道德正直的生活。
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