JOIN Cycling Workout Planner

通过加入自行车教练和培训来提升您的骑自行车表现

加入自行车教练和训练是旨在提高其表现并实现目标的骑自行车者的终极应用程序。 Join拥有400多个WorldTour锻炼，用于公路骑自行车，MTB和Gravel，为您的个人资料和时间表定制了一个灵活而有效的培训计划。无论您的重点是建立耐力，提高冲刺速度还是为比赛做准备，都可以满足您的所有需求。该应用程序由专业教练开发，适合各种技能水平的骑自行车的人。

关键功能：

• 个性化培训计划：量身定制的计划，旨在与您的特定目标，健身水平和可用性保持一致。
• 无缝平台集成：毫不费力地将您的数据与Zwift，Strava和TrainingPeaks（例如Zwift）的领先骑自行车平台同步，以提供简化的培训体验。
• WorkoutScore™：通过详细的评估和锻炼™在每次会议之后，通过详细的评估和锻炼™获得宝贵的见解，使您能够跟踪进度并优化培训。
• 活动准备：无论是巡回演出，Cyclosportive还是Gran Fondo，Join提供了顶级培训计划，以帮助您征服下一个挑战。

最佳用途的提示：

• 定义明确的目标：确定特定的骑自行车目标，无论是增加FTP，增强冲刺还是为特定事件做准备。
• 利用锻炼播放器：利用锻炼玩家立即开始训练，并在单个屏幕上显示所有关键信息。
• 充分利用免费试用：在承诺订阅之前，通过加入7天免费试用期提供的全部功能和好处。

结论：

加入自行车教练和训练是各级骑自行车的人的理想伴侣，以提高其性能并达到骑自行车的愿望。通过个性化的培训计划，与流行的自行车平台集成以及诸如WorkoutScore™之类的工具，可以使培训有效，高效且令人愉快。尝试立即加入，并将您的骑自行车提升到一个新的水平。