Weight Loss for Women: Workout

အမျိုးသမီးများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောရိုးရှင်းသောအိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ဂိုးများကိုရယူပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များအားလုံးအတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုနှစ်သက်သည်။ ဤအလိုက်အထိုက်နေသည့်အစီအစဉ်များသည်အသုံးပြုသူများကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်များရှိသောအသုံးပြုသူများကိုပင်နေရာယူထားပြီးမည်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာမလိုအပ်ဘဲမည်သည့်နေရာတွင်မဆိုအချိန်မရွေးလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ 4 မိနစ်မှ 8 မိနစ်သာနေ့စဉ်ဆက်ကပ်အပ်နှံပြီးသင်၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်သိသာထင်ရှားသည့်တိုးတက်မှုများကိုသက်သေထူသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ရုန်းကန်နေရပါသလား။ ဤ app သည်သင့်အားအောင်မြင်မှုရရန်သိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောအစီအစဉ်ကိုကျော်ဖြတ်နိုင်ပြီးအတိတ်ဆုတ်ယုတ်မှုများသို့မဟုတ်တိုးတက်မှုနှေးကွေးသည်ဖြစ်စေ, သင့်လျော်သောပုံစံနှင့်ဒဏ်ရာကြိုတင်ကာကွယ်မှုကိုသေချာစေရန်ရှင်းလင်းသော 3D ကာတွန်းများ, သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုတိုးတက်မှုနှင့်ကယ်လိုရီများကိုမီးရှို့ဖျက်ဆီးခြင်း, ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ယနေ့သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ခရီးကိုစတင်ပါ။

အဓိကအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ:

• စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ - လက်တွေ့ကျကျလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည်သင်၏ပစ်မှတ်ထားသောကိုယ်အလေးချိန်,
• အခက်အခဲအဆင့်အမျိုးမျိုး - သင်၏လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ကိုက်ညီရန်အခက်အခဲအဆင့်ဆင့်မှရွေးချယ်ပါ။
• ပစ္စည်း - အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများ - မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုလေ့ကျင့်ခန်း, အချိန်မရွေး, အချိန်မရွေး, အားကစားခန်းမ 0 င်သို့မဟုတ်ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။
• တိုတောင်းသော, ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ - နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်း၏ 4-8 မိနစ်သာရလဒ်များကိုရရှိရန်။
• မြင်နိုင်သောရလဒ်များ - ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူခြားနားချက်ကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်း,
• ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော interface: 3D Animeations, ဗီဒီယိုများနှင့်အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်အတူအသုံးပြုရလွယ်ကူသောဒီဇိုင်း။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင်ဤ app သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဌာန်ကိုရှာဖွေနေသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်ရိုးရှင်းသောနှင့်ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်ကိုပေးသည်။ ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ, ညှိနှိုင်းနိုင်သောအခက်အခဲ, အဆင်ပြေသောပစ္စည်းကိရိယာများအခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများပေါင်းစပ်ပြီးအသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်ပန်းတိုင်များရရှိရန်အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။