SWay: Quit/Less Smoking Slowly

ယိမ်းယိုင်: ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကသင့်အားဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထကိုကောင်းအောင်လုပ်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏နေ့စဉ်စီးကရက်သို့မဟုတ် Vape သုံးစွဲမှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီရန်အဆုံးစွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏မီးခိုးပြတ်တောက်မှုအကြားကြားကာလကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာပြီးဤ app သည်သင့်အားချုပ်တည်းမှုနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောအလေ့အထများစိုက်ပျိုးရန်သင့်အားခွန်အားပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း, သင်၏စီးကရက်သုံးစွဲမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏စီးကရက်သုံးစွဲမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်အတွက်လွင့်မျောပါ။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောချိန်ညှိချက်များနှင့်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface တစ်ခုနှင့်အတူအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်နှင့်သင့်အားဆေးလိပ်မသောက်သောလူနေမှုပုံစံစသည့်ဆီသို့လမ်းညွှန်ရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းကိုယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆေးလိပ်သောက်နိုင်သောအနာဂတ်အတွက်ပထမခြေလှမ်းကိုယူပါ။

ဆွစ်၏အင်္ဂါရပ်များ: ဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း,

⭐ကိုယ်ပိုင် Settings:

• သင်လက်ရှိအသုံးပြုနေသောစီးကရက်သို့မဟုတ် Vape Puffs အရေအတွက်ကိုထည့်သွင်းပါ။

• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအတွက်သင်၏ပစ်မှတ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။

• သင်၏ပန်းတိုင်သို့ရောက်လိုသည့်ရက်အရေအတွက်ကိုသတ်မှတ်ပါ။

• ဘဏ် financial ာရေးငွေစုကိုခြေရာခံရန်စီးကရက်သို့မဟုတ် Vape Puffs အထုပ်၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုထည့်ပါ။

⭐ timer နှင့် tracker:

• နောက်တစ်ခေါက်ဆေးလိပ်သောက်နိုင်သည့်အချိန်ကိုသိရန် timer ကိုအသုံးချပါ။

• သင်၏စားသုံးမှုကို tracker ဖြင့်အသေးစိတ်မှတ်တမ်းတင်ပါ။

• တိုးတက်မှုဇယားများဖြင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းဆီသို့သင်၏ခရီးကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

⭐ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများ -

• ရက်ပေါင်း 100 မှ 200 အတွင်းဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။

• တဖြည်းဖြည်းသင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလျှော့ချပါ။

• ပိုမိုနှစ်သက်လျှင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နှေးသော, ရေရှည်ချဉ်းကပ်မှုကိုရွေးချယ်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

⭐ကိုက်ညီမှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

• ဆေးလိပ်သောက်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်တစ်ခုတည်ထောင်ရန်အချိန်ဇယားကိုတသမတ်တည်းသုံးပါ။

• သင်၏ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များအတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များသို့ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။

your သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။

• သင်၏ဆေးလိပ်သောက်သည့်အလေ့အထများကိုစောင့်ကြည့်ရန် tracker ကိုအသုံးပြုပါ။

• သင်၏တိုးတက်မှုကိုပုံမှန် ဆက်. တာ 0 န်ခံမှုရှိရန်ပုံမှန်စဉ်းစားပါ။

your သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။

• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်ကိုယ်တိုင်သတိရပါ။

• အသေးစားအောင်ပွဲများကိုအာရုံစိုက်ပြီးသင်၏ခရီးကိုတစ်ကြိမ်တွင်ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းယူပါ။

နိဂုံး:

ဆွစ် - ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ, Timer နှင့် Tracker နှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသော options များနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူ၎င်းသည်သူတို့၏ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ခရီးသွားလာရေးခရီးစဉ်၏အဆင့်အမျိုးမျိုးရှိလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုဆန့်ကျင်သည်။ သင်ဟာဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ဖို့လှုံ့ဆော်ခံရတယ်ဆိုတာကိုသင်လှုံ့ဆော်ခံရတယ်, ဆေးလိပ်သောက်တာ, ဆေးလိပ်သောက်တာကိုထိန်းချုပ်ထားတာလား, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်. သင်၏လမ်းကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆေးလိပ်သောက်နိုင်သောလူနေမှုပုံစံစသည့်ပုံစံဖြင့်စတင်ပါ။