Pacer

Pacer

အမျိုးအစား:ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ပြုစုသူ:Pacer Health

အရွယ်အစား:65.0 MBနှုန်းထား:4.6

OS:Android 5.0+Updated:May 12,2025

4.6 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်း - "ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် pedometer" သည်သင်၏ခြေလှမ်းများ, ကယ်လိုရီများနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်ခြေရာခံရန်ပြည့်စုံသောအဖြေရှာရန် Fitbit နှင့် Garmin တို့နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤအခမဲ့ကျန်းမာရေးကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်းအကွာအဝေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုစောင့်ကြည့်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ 24/7 အဆင့်ရေတွက်ခြင်းအားဖြင့် Pacer Pedometer သည်သင်၏စမတ်ဖုန်းကိုသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစီမံခန့်ခွဲရန်နှင့်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ပန်းတိုင်များကိုမီးရှို့ရန်ကူညီခြင်းအတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲစေသည်။

Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏ဖုန်းကိုကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသမားအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပါ။ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းသောကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များ, စဉ်ဆက်မပြတ်အဆင့်ရေတွက်ခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းတို့ကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူသင်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုခြေရာခံခြင်းကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့်စတင်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တက်ကြွသောကျန်းမာရေးဝါသနာရှင်များ, ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များနှင့်လမ်းလျှောက်သူများအားလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်တက်ကြွစွာနေထိုင်ရန်လမ်းလျှောက်ပါ။

Pacer Pedometer အလုပ်လုပ်ပုံ

  • အက်ပလီကေးရှင်းကိုဖွင့်ပြီးဖွင့်ပါ, လမ်းလျှောက်ပါ။ သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏ဖုန်းသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသမျှကာလပတ်လုံးကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ခြေလှမ်းကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။

  • "Trends:" "အဆင့်အပြည့်အဝလုပ်ဆောင်မှုသမိုင်းကိုကြည့်ရှုပါ။

  • "စူးစမ်းလေ့လာပါ -" သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြင့်မားစေရန်အုပ်စုများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။

  • "Me:" မင်းရဲ့အလေးချိန်, အလေ့အထများနှင့်အခြားကျန်းမာရေးမက်ထရစ်များကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ သင်၏ဒေတာများကို fitbit နှင့် garmin ဖြင့်စည်းညှိပါ။

  • "Plan:" သင်၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပန်းတိုင်များသို့နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရယူသုံးစွဲနိုင်သည်။

ပိုကောင်းတဲ့တိကျမှန်ကန်မှုအတွက်:

  1. "Pedometer Preferences" ကိုသွားပြီးသင်ခြေလှမ်းကောင်တာကိုတိတိကျကျခြေလှမ်းမကြည့်ဘူးဆိုရင် Pedometer mode ကို tweak လုပ်ပါ။

  2. ခြေလှမ်း tracker ကိုပိတ်ပစ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်တားဆီးရန်ကျွန်ုပ်တို့၏သန့်ရှင်းရေးကိရိယာ၏ "လျစ်လျူရှုထားသော" စာရင်းထဲသို့ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုထည့်သွင်းပါ။

  3. လူတိုင်း၏လမ်းလျှောက်စတိုင်သည်ထူးခြားသည့်အတွက်သင်၏လမ်းလျှောက်ရာ tracker ၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သည့်အတိုင်းအဆင့်တန်ပြန်သော counter sensitivity ကိုညှိပါ။

အရေးကြီးမှတ်ချက် -

အချို့သောစမတ်ဖုန်းများသည်ဖန်သားပြင်ပိတ်ထားသည့်အခါသို့မဟုတ်သော့ခတ်သည့်အခါခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန်ရုန်းကန်နေရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်များစွာသောကိရိယာများကိုတတ်နိုင်သမျှထောက်ခံရန်ကြိုးစားသည်။ အကယ်. ဤအကြံပြုချက်များသည်သင်၏ပြ issue နာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါကပြ problem နာသည်သင်၏ကိရိယာနှင့်အတူဖြစ်နိုင်သည်။ ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အကူပြုအဖွဲ့သို့ဆက်သွယ်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သင်၏ခြေလှမ်းကိုခြေရာခံရန်သင်၏ခြေလှမ်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကူညီရန်ကျွန်ုပ်တို့ဒီမှာရှိနေသည်။

ရုံ download လုပ်ပြီးသွားပါ

  • လက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်အပိုဆောင်း tracker ဟာ့ဒ်ဝဲများအတွက်မလိုအပ်ပါ။ သင်၏ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန်သင့်ဖုန်းကိုရိုးရှင်းစွာ သုံး. ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ကောင်တာကိုခံစားပါ။

  • 0 က်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ login လိုအပ်သည်။ သင်၏ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံရန်ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းလျှောက်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုသာကူးယူပါ။

ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေး & ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံ

ကျွန်ုပ်တို့၏ built-in pedometometometometometer သည်သင်လမ်းလျှောက်သကဲ့သို့သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏လက်၌, အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်ရှိနေသမျှ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအပေါ်ပြည့်စုံသောမြင်ကွင်းများကိုတိတိကျကျမြင်တွေ့နိုင်သည့်အဆင့်, ကယ်လိုရီ, အကွာအဝေးနှင့်တက်ကြွသောအချိန်ကိုဆိုလိုသည်။ GPS လှုပ်ရှားမှု tracker သည်သင်၏ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကိုမြေပုံဆွဲခြင်း, ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည် Fitbit နှင့် Garmin တို့တွင်ချောမွေ့စွာအလုပ်လုပ်သည်။

အစွမ်းထက်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ

  • သင်၏ကျန်းမာရေး, သွန်းလောင်းများကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်တန်းသားများမှကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များမှအကျိုးရယူပါ။

  • လှုပ်ရှားမှုအဆင့်အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီသောအစီအစဉ်များကိုရှာဖွေပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။

  • သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုထိရောက်စွာထိရောက်စွာပြုလုပ်နိုင်စေရန်ခြေလှမ်း - အဆင့်ဆင့်အသံနှင့်ဗွီဒီယိုလမ်းညွှန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလိုက်နာပါ။

အုပ်စုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ - လှုံ့ဆော်မှု

သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်အတူကယ်လိုရီများကိုအတူတကွလောင်ကျွမ်းစေပြီးသင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်လမ်းလျှောက်ခြင်းအုပ်စုများကိုဖွဲ့စည်းပါ။ ယှဉ်ပြိုင်ရန်ဖြစ်ရပ်များတွင်ပါ 0 င်ပြီးသင်၏ပန်းတိုင်သို့လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏ပန်းတိုင်သို့ ဦး တည်သောသင်၏ပန်းတိုင်သို့ပို့ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအချက်အလက်များကိုခြေရာခံပါ

Pacer Pedometer ဖြင့်သင်၏အဆင့်များ, လှုပ်ရှားမှုအဆင့်များနှင့်ကယ်လိုရီမီးလောင်ကျွမ်းမှုကိုသင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေရာခံသူများကို fitbit နှင့် Garmin ကဲ့သို့သောလူကြိုက်များသောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ထပ်တူပြုပါ။

ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုဖန်တီးပါ

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုအောင်နိုင်ရန်ကူညီသောကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ One-Tape Tools များကိုမြှင့်တင်ရန်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာပိုမိုလမ်းလျှောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း,

အခြားအဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

Pacer Pedometometometer သည်မည်သည့်စမတ်ဖုန်းအတွက်မဆိုစမတ်ဖုန်းအတွက်အကောင်းဆုံး pedometer app အဖြစ်ထင်ရှားသည်။ ၎င်းတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, BMI ခြေရာခံခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းသောကောင်တာလည်းပါ 0 င်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောနေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များကိုထောက်ပံ့သည်, ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သည်ဖြစ်စေ, သင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, "Trends" အင်္ဂါရပ်သည်သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများကိုပြသသည်။

Ultimate Free Walk Tracker အတွေ့အကြုံအတွက် Pacer Pedometer ကိုရွေးချယ်ပါ။ fitbit သို့မဟုတ်အခြား trackers များတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းမပြုမီကြိုးစားပါ။ Pacer Pedometometometometer သည် fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Hit, Samsung Hit, Samsung Hit

fitbit နှင့်အတူ pacer pedometer ကိုစည်းညှိ

  1. သင်၏ Fitbit အက်ပ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
  2. Pacer PEDometer တွင် - Me:> Data & Settings -> settings များ -> အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုချိတ်ဆက်ရန် "fitbit" ကိုနှိပ်ပါ။
  3. သင်၏ Pacer နှင့် Fitbit အကောင့်နှစ်ခုစလုံးကို 0 င်ပြီးအချက်အလက်များကို fitbit သို့ရေးရန် Pacer Pedometer ကိုခွင့်ပြုပါ။
  4. သင်၏ Fitbit သည်ယခုအခါ Pacer PEDometer နှင့်အတူအောင်မြင်စွာချိတ်ဆက်ပြီးသင်၏ခြေရာခံအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ခြင်း။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Pacer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Pacer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Pacer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Pacer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+