Jaime O'Shea Fitness

Jaime O'Shea Fitness

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:BH App Development Ltd

အရွယ်အစား:10.00Mနှုန်းထား:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 30,2024

4.2 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
Jaime O'Shea Fitness အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အာဟာရပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားတက်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်သော စားသောက်မှုအလေ့အထအတွက် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Jaime O'Shea သည် ကြံ့ခိုင်ရေး အာဟာရအထူးကုနှင့် သီးသန့်သင်တန်းပေးသူ Jaime O'Shea သည် သက်သတ်လွတ်၊ vegan၊ keto နှင့် ဆီးချိုရောဂါရွေးချယ်စရာများအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသောလိုအပ်ချက်များနှင့် အစားအသောက်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့်ကိုက်ညီရန် သီးသန့်အစီအစဉ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အက်ပလီကေးရှင်းတွင် အဆီဆုံးရှုံးမှုကို ပစ်မှတ်ထားစဉ် တစ်ပြိုင်နက် ခွန်အား၊ ခံနိုင်ရည်နှင့် ပိန်ကြုံးသောကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များပါရှိသည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော၊ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကို စတင်လိုက်ပါ။

Key App အင်္ဂါရပ်များ-

  • မတူကွဲပြားသော အာဟာရအစီအစဉ်များ- သက်သတ်လွတ်၊ vegan၊ ketogenic နှင့် ဆီးချိုရွေးချယ်စရာများအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များနှင့် ပန်းတိုင်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း။
  • လက်မှတ်ရ ကျွမ်းကျင်မှု- လက်မှတ်ရ ကြံ့ခိုင်မှု အာဟာရ အထူးကုနှင့် သီးသန့် လေ့ကျင့်ပေးသူထံမှ လမ်းညွှန်ချက်သည် စိတ်ကြိုက် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်ကို အာမခံပါသည်။
  • အံဝင်ခွင်ကျ ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းနည်းများ- စိတ်ကြိုက်အစီအစဥ်များသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားများတက်ခြင်း၊ တည်ငြိမ်မှု၊ ခံနိုင်ရည်၊ ထုထည် သို့မဟုတ် ခွန်အားဖြစ်စေသည်ဖြစ်စေ တစ်ဦးချင်းစီ၏ ရည်မှန်းချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးပါသည်။
  • ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းနည်းပညာများ- နည်းစနစ်မျိုးစုံနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် လေ့ကျင့်ခန်းရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေကာ ပိန်သောကြွက်သားများတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လောင်ကျွမ်းစေပါသည်။
  • စိတ်ဖိစီးမှုကင်းသောနည်းလမ်း- ရှင်းလင်းပြတ်သားသောအချက်အလက်များသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေပြီး များပြားလှသောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
  • သက်သေပြထားသော ရလဒ်များ- တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးခြင်း၏ အောင်မြင်သောမှတ်တမ်းမှတ်တမ်း။

Jaime O'Shea Fitness အက်ပ်သည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဆန္ဒများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အားလုံးတွင်ပါဝင်သော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များ၊ ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့် သက်သေပြထားသော ထိရောက်မှုတို့သည် သင့်ခရီးတွင် သင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ယုံကြည်စိတ်ချရသော လက်တွဲဖော်တစ်ဦးဖြစ်လာစေပါသည်။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Jaime O'Shea Fitness ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Jaime O'Shea Fitness ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Jaime O'Shea Fitness ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Jaime O'Shea Fitness ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+