Healofy Pregnancy & Parenting

Healofy ကိုယ် 0 န်နှင့်မိဘနွမ်းပါးမှုအက်ပလီကေးရှင်းများမှတဆင့်အိန္ဒိယရှိ Moms ၏အကြီးဆုံးလူထုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ပူးပေါင်း. သင်၏မိခင်ဘ 0 ခရီးစဉ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာစတင်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ်ဝန်နှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှုအတွေ့အကြုံအဆင့်တိုင်းကိုလမ်းညွှန်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ပိုင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုနှင့်ကလေးကြီးထွားမှုကိုခြေရာခံသူများအားသင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအကြောင်းအကြောင်းကြားရန်သေချာစေသည်။ ထို့အပြင်နို့တိုက်ခြင်း, အာဟာရနှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်မှုကဲ့သို့သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအကြောင်းအရာများနှင့် ပတ်သက်. ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များရရှိမည်ဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်သိကောင်းစရာများနှင့်အတူဆက်ကပ်အပ်နှံထားသည့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များနှင့်အတူဆက်ကပ်အပ်နှံထားသည့်အဖွဲ့များနှင့်တိုက်ရိုက်စကားပြောခန်းများတွင်ပါ 0 င်ရန်အခွင့်အရေးရရန်သင့်မေးခွန်းများအားလုံးကိုချက်ချင်းနှင့်တိကျစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလိမ့်မည်။

Prenatal Yoga Classes, Garbha Sanskar နှင့် Doctor-Calated အစားအစာများကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူ Prenatal Yoga Classများ, ဆရာဝန်နှင့်ကုသမှုဆိုင်ရာအစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူအဆက်မပြတ်သွားနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်, ကလေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာနောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များနှင့်အကြံဥာဏ်များဖြင့်နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များနှင့်နောက်ဆုံးပေါ်နေပါ။ ယနေ့ခေတ်ထိတွေ့မှုကင်းသောကိုယ်ဝန်နှင့်မိဘနွမ်းပါးမှုအက်ပလီကေးရှင်းကိုယနေ့ထိကူးယူပြီးမယိမ်းယိုင်သောအထောက်အပံ့နှင့်ယုံကြည်မှုဖြင့်ပျော်ရွှင်စွာခံစားခဲ့ရသည်။

ကုသမှုခံဝန်ကိုယ်ဝန်နှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှု၏အင်္ဂါရပ်များ -

• သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောနေ့စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခြင်း။
• ကျွမ်းကျင်သူကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များနှင့်အတူတိုက်ရိုက်စကားပြောခြင်းဖြင့်သင့်အားအကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်များကိုအချိန်မရွေးရရှိရန်သေချာစွာပြောဆိုပါ။
• သင်၏ကလေး၏ကြီးထွားမှုနှင့်ကျန်းမာရေးအပေါ်အပတ်စဉ်မွမ်းမံမှုများ, သင့်အားလမ်းခရီးတိုင်းအကြောင်းကြားရန်
• သင်၏ခရီး၏ရှုထောင့်အားလုံးကိုဖုံးလွှမ်းထားသော 4-in-1 -1 -1-1 ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်။
• ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်အရည်အသွေးရှိစေရန်ဆရာဝန်နှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။
• မေးခွန်းများမေးနိုင်သည့်ရပ်ရွာဖိုရမ်များကိုအမည်ဝှက်ခြင်းနှင့်အဖြေများကိုမိနစ် 30 အတွင်းအဖြေများရယူနိုင်သည့်အဖြေများရယူနိုင်သည့်အဖြေများအားမိနစ် 30 အတွင်းအဖြေများပေးသည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• သင်၏ခရီးကိုခြေရာခံ: သင်၏ကိုယ်ဝန်နှင့်သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်စိတ်ကြိုက် tracker များကိုသုံးပါ။
• ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ - အတွေ့အကြုံရှိကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များမှသင်၏ဖိအားပေးမှုမေးခွန်းများကိုချက်ချင်းအဖြေများရယူရန်တိုက်ရိုက်ချက်တင်အင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးပြုပါ။
• အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းသို့ဆက်သွယ်ပါ - အိန္ဒိယရှိအခြားမိခင်များနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။ အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေပါ,

နိဂုံး:

အဆိုးဝါးသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည်မျှော်လင့်ခြင်းနှင့်မိဘအသစ်များအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်နေ့စဉ်သိကောင်းစရာများနှင့်ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များမှတက်ကြွသောလူထုဖိုရမ်သို့ကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များမှဤ app သည်သင့်အားကိုယ်ဝန်နှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှုကိုသွားရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးနှင့်သင့်အားတပ်ဆင်ထားသည်။ ကျန်းမာ။ ရွှင်လန်းဖွယ်မိခင်များ၏အတွေ့အကြုံများအတွက်လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့်သတင်းအချက်အလက်အားလုံးကိုရယူရန်ယခု App ကိုယခုရယူပါ။