Face Yoga Exercise & Massage

တောက်ပသော, ဆန်းသစ်သောမျက်နှာနှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူနုပျိုသော, မျက်နှာ Yoga ၏စွမ်းအားကိုလက်ခံပြီးအသားအရေကိုတောက်ပစေရန်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုသော့ဖွင့်ပါ။ နေ့စဉ်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များထဲသို့ထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်, မျက်နှာ Yoga အမျိုးအစားများနှင့်ကိုယ်ပိုင်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူဤ app သည်သင့်အားချောချောမွေ့မွေ့ဒေါသထွက်နေသောအသားအရေကိုရရှိရန်အတွက်အကန့်အသတ်မရှိဗီဒီယိုများ, အကြံဥာဏ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများကိုပေးထားသည်။ မင်္ဂလာပါ, ယနေ့ခေတ်ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ချခြင်းဖြင့်သင့်ကို ပို. ယုံကြည်မှုရှိရန်သင့်အားပြောပါ။

Face Joga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ် -

အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့်အရောင်များကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည့်ရည်ရွယ်ထားသောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်သဘာဝအားဖြင့် တောက်ပ သောအသားအရေကိုရရှိရန်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်အောက်စီဂျင်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အိုမင်းခြင်းဆန့်ကျင်မှုအကျိုးကျေးဇူးများ - အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေသည့်ပုံမှန်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများမှတဆင့်အရေးအကြောင်းများ, တသမတ်တည်းအလေ့အကျင့်သည်ကြွက်သားသေံနှင့် elasticity ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

ကိုယ်ပိုင်အသားအရေထိန်းသိမ်းရေး - သင်၏မျက်နှာ Yoga လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသင်၏အသားအရေအမျိုးအစားနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ပတ်သတ်. အခြောက်ခံခြင်း, အက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်များသည်သင်၏ထူးခြားသောအသားအရေလိုအပ်ချက်များအတွက်ထိရောက်သော regimenen ကိုရရှိရန်သေချာစေသည်။

နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ - နေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများမှတစ်ဆင့်သင်၏မျက်နှာကိုအလေ့အကျင့်နှင့်သင်၏မျက်နှာကိုအလေ့အကျင့်နှင့်အတူတသမတ်တည်းနေပါ။ စိန်ခေါ်မှုများသည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသင့်အားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှမြင်သာသောရလဒ်များကိုတွေ့မြင်ရန်ကူညီပေးပါ။

အိမ်တွင်းအဆင်ပြေလွယ်ကူခြင်း - သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုအတွက်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလုပ်ဆောင်ပါ။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface သည် Face Yoga ကိုသင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်ပေါင်းစပ်ရန်လွယ်ကူစေသည်။

ပစ်မှတ်ထားသောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများ - အထူးပြုလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် Jawline ပုံသဏ်, ာန်, ဤပစ်မှတ်ထားသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်သင့်အတွက်အရေးအကြီးဆုံးဒေသများကိုအာရုံစိုက်ရန်,

နိဂုံး:

ဤမျက်နှာ Yoga app သည် ပိုမို. နုပျို။ တောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်သဘာဝနှင့်အဆင်ပြေသောနည်းလမ်းကိုပေးသည်။ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, နေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူသင်သည်အသားအရေဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းနိုင်ပြီးအိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေသည်။ Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်,