Elite Trainr

Elite Trainr

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Bond Seidel

အရွယ်အစား:31.36Mနှုန်းထား:4.1

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 05,2025

4.1 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို အဆုံးစွန်သော All-in-one Fitness app ဖြစ်သော Elite Trainr ဖြင့် ပြုပြင်ပြောင်းလဲပါ။ ဤကိုယ်ရေးကိုယ်တာပလပ်ဖောင်းသည် သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည့် သင်၏ virtual ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ရေးဆရာအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ယေဘူယျလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို မေ့လိုက်ပါ - Elite Trainr သင့်တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျရှိသော စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များကို ပေးဆောင်သည်။ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားများ၊ အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာအကြံပြုချက်များ၊ ဖြည့်စွက်အကြံပြုချက်များနှင့် တက်ကြွသော cardio လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကို အားမစိုက်ဘဲ ခြေရာခံပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုများအတွက် သင့်သင်တန်းဆရာနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုစွမ်းရည်ကို လော့ခ်ဖွင့်ရန်အတွက် သင်လိုအပ်သည့်ကိရိယာအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကွန်မြူနတီတွင်ပါဝင်ပြီး သင်၏ပြောင်းလဲမှုကို ယနေ့စတင်ပါ။

Elite Trainr အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

  • စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များ- သင်၏ သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်ကို ပြည့်မီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အချိန်နှင့် တပြေးညီ စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များကို ရယူပါ။

  • အာဟာရမျှတသောအစားအစာအစီအစဉ်များ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အားဖြည့်ပေးပြီး ကျန်းမာသောစားသောက်မှုအလေ့အထများထူထောင်ရန် ကျွမ်းကျင်စွာဖန်တီးထားသော အစားအစာအစီအစဉ်များကို ရယူလိုက်ပါ။

  • ဖြည့်စွက်အကြံပြုချက်များ- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပြီး သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် ဖြည့်စွက်အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။

  • ဆွဲဆောင်မှုရှိသော Cardio ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများ- ကောင်းမွန်သောကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်တစ်ခုအတွက် သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထိရောက်သော cardio လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို ထည့်သွင်းပါ။

  • တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်း- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို အလွယ်တကူခြေရာခံပါ၊ အဓိကကျသောတိုင်းတာမှုများကို စောင့်ကြည့်ကာ စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုပါ။

  • တိုက်ရိုက်သင်တန်းဆရာဆက်သွယ်မှု- မေးခွန်းများမေးရန်၊ စိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းရန်နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပံ့ပိုးမှုရယူရန် သင့်သင်တန်းဆရာနှင့် ချောမွေ့စွာဆက်သွယ်ပါ။

စီရင်ချက်-

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ Elite Trainr နှင့် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ခရီးကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ၊ အာဟာရလမ်းညွှန်မှု၊ ဖြည့်စွက်အကြံပြုချက်၊ cardio လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၊ တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့် သင့်လေ့ကျင့်ရေးဆရာနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှုတို့ကို ပေးပါသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသောအင်တာဖေ့စ်နှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သည့်အင်္ဂါရပ်များသည် ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုရရှိရန် သင်လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ မင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်ကိုရောက်ပြီး ခရီးကို ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Elite Trainr ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Elite Trainr ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Elite Trainr ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Elite Trainr ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+