Daily Cardio Workout - Trainer

Daily Cardio Workout - Trainer

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Daily Workout Apps, LLC

အရွယ်အစား:37.60Mနှုန်းထား:4.1

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 03,2025

4.1 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

အားကစားခန်းမမှာနာရီမဖြုန်းဘဲပုံသဏ် in ာန်ရဖို့မြန်မြန်ဆန်ဆန်ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းရှာနေတာလား။ နေ့စဉ် cardio fornipout - Trainer app သည်အခမဲ့ဖြစ်သည်, သင်အိမ်တွင်သင်လုပ်နိုင်သည့်အခမဲ့, တစ်နေ့လျှင် 5-10 မိနစ်အတွင်းတွင်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်အကောင်းဆုံး Cardio လေ့ကျင့်ခန်းများမှတဆင့်စစ်ဆေးမှုဆိုင်ရာကိုယ်ပိုင်နည်းပြတစ် ဦး ကသင့်အားလမ်းပြပေးသည်။

ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အလုပ်များသောလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဗွီဒီယိုသရုပ်ပြပွဲများကိုလေ့လာရန်, ၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ယခု download လုပ်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

နေ့စဉ် cardio လေ့ကျင့်ခန်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - သင်တန်းဆရာ -

  • တိုတောင်းသော, သက်ရောက်မှုမြင့်မားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ - 5-10 မိနစ် cardio အစည်းအဝေးများသည်အလုပ်များသောအချိန်ဇယားများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
  • ကျွမ်းကျင်သူဗီဒီယိုလမ်းညွှန်မှု - အသိအမှတ်ပြုသင်တန်းပို့ချသူများသည်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်သင့်တော်သောပုံစံနှင့်နည်းစနစ်ကိုပြသသည်။
  • အော့ဖ်လိုင်းဆက်သွယ်မှု - အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုမရှိဘဲမည်သည့်နေရာတွင်မဆိုအချိန်မရွေးလုပ်ဆောင်ပါ။
  • ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး - ကြိုဆိုပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အစပြုသူများနှင့်အလိုက်သင့်သည်အတိုင်းလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ):

  • အစပြုသူ - ဖော်ရွေ? လုံးဝ! အစပြုသူများအတွက်ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများနှင့်အတူဤ app သည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးသို့ကျရောက်ကြသည်။
  • လေ့ကျင့်ခန်းစိတ်ကြိုက် အခမဲ့ဗားရှင်းသည် cardio လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှစ်ခုကိုပေးသည်။ ဗားရှင်းအပြည့်အစုံသည်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ဓလေ့ထုံးစံများကိုဖန်တီးမှုကိုမပြုလုပ်ပါ။
  • တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း? On-screen timer သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးလှုံ့ဆော်ရန်ကူညီသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

နေ့စဉ် cardio လေ့ကျင့်ခန်း - သင်တန်းဆရာသည်အမြန်, ထိရောက်သော cardio လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုကိုတိုးတက်စေလိုသူမည်သူမဆိုအတွက်အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုမလိုအပ်သောမည်သူမဆိုအတွက်စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့ download လုပ်ပြီးတစ်နေ့လျှင်မိနစ်ပိုင်းအတွင်းရလဒ်များကိုစတင်ကြည့်ရှုပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Daily Cardio Workout - Trainer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Daily Cardio Workout - Trainer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Daily Cardio Workout - Trainer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Daily Cardio Workout - Trainer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+