အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Daily Butt Workout - Trainer

Daily Butt Workout - Trainer

Name: Daily Butt Workout - Trainer
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Daily Workout Apps, LLC

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Daily Workout Apps, LLC

အရွယ်အစား:19.90Mနှုန်းထား:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 23,2025

4.2

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

အားကစားခန်းမ 0 င်ခြင်းမရှိဘဲသင်၏ glute နှင့်ခြေထောက်များကိုထုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကပေးပို့သည်။ Daily Butt Prosinout - သင်တန်းဆရာသည်အသိအမှတ်ပြုပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာမှဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောမြန်ဆန်သော 5-10 မိနစ်ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ထိရောက်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပေးသည်။ ဗွီဒီယိုများနှင့်နောက်ဆက်တွဲဗီဒီယိုများနှင့်မျက်နှာပြင်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်ကိုအိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုကိုသင့်အားပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်ကူညီသည်။ အင်တာနက်မလိုအပ်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ယုံကြည်မှုနှင့်ခွန်အားကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးသည့်ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးသည့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ပါ 0 င်သည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

နေ့စဉ်တင်းတင်းလေ့ကျင့်ခန်း - သင်တန်းနည်းပြအင်္ဂါရပ်များ -

5-10 မိနစ် 5-10 မိနစ် Butt-toning လေ့ကျင့်ခန်းများ - တစ်နေ့လျှင်မိနစ်ပိုင်းအတွင်းတစ်ချိန်ချိန်တွင် toned toned အတွက်အစာရှောင်ခြင်း, ထိရောက်သောခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရယူပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ - ရှင်းလင်းပြတ်သားသောဗွီဒီယိုသရုပ်ပြမှုများသည်အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်မှန်ကန်သောပုံစံကိုသေချာစေသည်။
- အသိအမှတ်ပြုပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာ - ဤပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖန်တီးခြင်းအတွက်ကျွမ်းကျင်မှု၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုယုံကြည်ပါ။
ဖန်သားပြင်ညွှန်ကြားချက်များနှင့် Timer: ရှင်းလင်းသောလမ်းညွှန်မှုနှင့် built-in timer ဖြင့်အာရုံစိုက်ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်ခြင်းများပြုလုပ်ပါ။

အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ:

နွေး -up, ဒဏ်ရာကိုကာကွယ်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းမစတင်ခင်အမြဲတမ်းနွေးပါ။
- သင့်လျော်သောပုံစံ - ** မှန်ကန်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်ဗွီဒီယိုများနှင့်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိညွှန်ကြားချက်များကိုအနီးကပ်အာရုံစိုက်ပါ။
ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု - အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုကပ်ပါ။

နိဂုံး:

Daily Butt Prossout - Trainer Trainal သည်သေယင်ရန်ကြိုးပမ်းသူများအတွက်နေ့စဉ်အနိမ့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအားဖြည့်ရန်ကြိုးစားသူများအတွက်စုံလင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများ, မျက်နှာပြင်ပေါ်လမ်းညွှန်ချက်နှင့်ကျွမ်းကျင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အတူသင့်တွင်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်လိုအပ်သည့်အတိုင်းလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ Daily Butt လေ့ကျင့်ခန်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

Daily Butt Workout - Trainer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3

Daily Butt Workout - Trainer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+

နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ်+

အလားတူအကြံပြုချက်များ နောက်ထပ်+

ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ်+

အသံတိတ် Hill 2 repake: Devs Evolution Evolution

Dec 11,2024

အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ်+

Trending apps နောက်ထပ်+

1

Tamil Stickers: WAStickerApps5.68M

Tamil Stickers: WAStickerApps ဖြင့် သင့်ချတ်များကို ဆွဲဆောင်ပါ။ ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းသော စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများကို Tamil Stickers: WAStickerApps ဖြင့် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ ကမ္ဘာသို့ နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား တက်ကြွပြီး တီထွင်ဖန်တီးမှုပုံစံဖြင့် ဖော်ပြနိုင်စေမည့် အကောင်းဆုံးနှင့် ဖျော်ဖြေမှုအရှိဆုံးစတစ်ကာများဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။
2

B9 - Earn up to 5% cashback123.00M

B9 Visa Debit Card ဖြင့် 5% အထိ ငွေပြန်အမ်းနိုင်စေမည့် အက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ သင်၏ B9 Visa Debit Card ကို ယနေ့ရယူပြီး သင့်နေ့စဉ်ဘဏ်လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် မိနစ်ပိုင်းအတွင်း B9 အကောင့်အသစ်ကို ဖွင့်လှစ်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Debit Card သည် အဆင်ပြေမှု၊ လိုက်လျောညီထွေရှိပြီး အကျိုးကျေးဇူးများပေးပါသည်။ B9 ဖြင့် သင်၏မွန်ကို စီမံခန့်ခွဲပါ။
3

CarStream App for Android Auto8.6 MB

Android Auto အတွက် CarStream အက်ပ်ဖြင့် ချောမွေ့စွာ တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။ CarPlay နှင့် Android Auto Android Auto အတွက် CarStream အက်ပ်ဖြင့် အဆုံးစွန်သော ကားတွင်းဖျော်ဖြေမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင့်စိတ်ကြိုက်အကြောင်းအရာများကို သင့်ကား၏ပြသမှုသို့ယူဆောင်လာရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ Android Auto အတွက် CarStream အက်ပ်က အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်ကို ပေးဆောင်သည်
4

Messages: Phone SMS Text App61.00M

Ultimate Messaging App ကို တွေ့ကြုံခံစားကြည့်ပါ- Messages SMS အက်ပ်- Messenger သည် သင်ရောက်ရှိရာနေရာတိုင်းတွင် သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် လုံခြုံသော SMS & MMS ဆက်သွယ်ရေးဖြင့် ချိတ်ဆက်နေပါ။ Messages SMS အက်ပ်- Messenger သည် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတို့ကို ဦးစားပေးပြီး ရိုးရှင်းမှုနှင့်အတူ သုံးစွဲသူအတွက် အဆင်ပြေစေမည့် မျက်နှာပြင်ကို ပေးဆောင်သည်။
5

Dippy AI20 MB

Dippy AI APKDippy AI APK နှင့် Dippy AI APK သည် အသုံးပြုသူများ ၎င်းတို့၏ Android စက်ပစ္စည်းများတွင် ဖျော်ဖြေရေးအက်ပ်များနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံပုံကို တော်လှန်ပြောင်းလဲရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော နောက်ဆုံးပေါ် အပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆန်းသစ်တီထွင်သော DippyTeam မှ တီထွင်ထားသည့် ဤအက်ပ်ကို Google Play တွင် အလွယ်တကူရရှိနိုင်ပြီး ရပ်တည်မှုအသစ်ကို သတ်မှတ်ပေးပါသည်။
6

Mein Budget8.00M

Mein Budget အက်ပ်အသစ်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း။ ဆန်းသစ်သော ဒီဇိုင်းနှင့် မြှင့်တင်ထားသော အင်္ဂါရပ်များဖြင့်၊ သင်သည် ယခု သင့်ဝင်ငွေနှင့် ကုန်ကျစရိတ်အားလုံးကို လွယ်ကူတိကျစွာ ခြေရာခံနိုင်ပါပြီ။ အက်ပ်၏အကူအညီဖြင့် ငွေစုခြင်းပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ အတတ်နိုင်ဆုံး ခြုံငုံသုံးသပ်ချက် Achieve သင့်အိပ်မက်များကို ရယူလိုက်ပါ။ သင့်အသုံးစရိတ်ကို ထိန်းညှိပေးချင်သည်။