Mindshine: Mental Health Coach
カテゴリー:おしゃれな生活 開発者:Mindshine (Greator Gmbh)
サイズ:31.80Mレート:4.3
OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 24,2025
ダウンロード 
アプリケーションの説明
マインドシャインであなたのメンタルウェルネスの可能性を解き放ちましょう: あなたのパーソナルメンタルヘルスコーチ。この革新的なアプリは、心理学、神経科学、マインドフルネスのテクニックを融合して、実践的な演習やコースを提供します。 より良い幸福と幸福のために自分の考え方を再構築する力を与えてください。
自信と幸福感を高めるように設計されたわかりやすいセッションを通じて、瞑想、日記、視覚化、感謝の習慣、呼吸法、セルフケアの利点を学びましょう。 自尊心の向上、不安の管理、ストレスの軽減、集中力と生産性の向上など、目的が何であっても、Mindshine は個人の成長に向けたパーソナライズされたアプローチをすぐに提供します。
マインドシャインの機能は次のとおりです:
- マインド トレーニング: 音声ガイド付きのコースと演習を通じて、心理学、神経科学、マインドフルネスのテクニックをマスターします。
- 個人的な成長: 瞑想、日記、視覚化などの実績のある方法で、自尊心を高め、不安と闘い、ストレスを軽減し、睡眠を改善します。
- 構造化されたコース: 自信、生産性、セルフケア、瞑想に焦点を当てたステップバイステップのセッションにアクセスします。
- 習慣構築ルーチン: 成功者からインスピレーションを得た毎日のルーチンでポジティブな習慣を身につけ、スケジュールに合わせてカスタマイズできます。
- 進捗状況の追跡: 気分を監視し、全体的な健康状態を最適化するトリガーを特定します。
- 感情的な応急処置: 10 分間の簡単なエクササイズで困難な感情を管理し、メンタルヘルスと人間関係を改善します。
要約すると、 Mindshine: Mental Health Coach はメンタルヘルスへの総合的なアプローチを提供し、自尊心を高め、不安を管理し、生産性を高め、個人の成長を達成するためのツールをユーザーに提供します。 その多様なテクニック、セッション、ルーチンは、ポジティブな考え方を養い、全体的な精神的健康を改善するのに役立ちます。今すぐアプリをダウンロードして、より幸せで健康な自分を目指す旅に乗り出しましょう。
スクリーンショット
レビュー
コメントを投稿する+
最新のアプリ
もっと+
-
Ford SYNC™
おしゃれな生活 丨 31.30M
ダウンロード
-
VPN Proxy Master for Privacy & Security
ツール 丨 18.00M
ダウンロード
-
トップアニメの壁紙
パーソナライゼーション 丨 7.60M
ダウンロード
-
HubbardSwim
パーソナライゼーション 丨 41.60M
ダウンロード
-
Acontecer Dominicano
ニュースと雑誌 丨 49.70M
ダウンロード
-
Balonmano Viana
パーソナライゼーション 丨 27.60M
ダウンロード
同様の推奨事項
もっと+
トップニュース
もっと+
-
インディ・ジョーンズとグレート・サークルのPS5移植は2025年に予定されるとの報道Nov 12,2024
-
Destiny 2 が Rec Room - Play with friends! に登場Nov 12,2024
-
ショベルナイトはさらに掘り下げて約束しますJun 25,2024
-
エルデンリングのファンがモーグのコスプレを披露Jan 22,2022
トピック
もっと+
Trending apps
もっと+
-
1
Advanced Download Manager56.13M
Advanced Download Manager: 究極のダウンロード コンパニオンAdvanced Download Manager は、インターネット接続が不安定または遅い場合に直面している人にとっての究極のソリューションです。この強力なアプリは、欠かせないダウンロード コンパニオンとして機能し、シームレスで中断のないダウンロードを保証します。インテかどうか
-
2
Yeahub-live video chat79.00M
YeaHub: シームレスなビデオ チャットへのゲートウェイ 究極のライブ ビデオ チャット アプリである YeaHub を使用すると、いつでもどこでも友人や愛する人とつながり続けられます。距離を埋める、単なる言葉以上のコミュニケーションを可能にする、鮮明なビデオ通話を体験してください。 YeaHub を使用すると、対面でのやり取りが可能になります
-
3
local.ch: booking platform3.55M
local.ch: booking platform は、スイスとリヒテンシュタインのすべてのビジネスとサービスのニーズを満たす究極のアプリです。 500,000 を超える企業がリストされているため、連絡先の詳細を簡単に見つけて、オンラインで簡単にテーブルや約束を予約できます。 特別に空席のあるレストランを探しています
-
4
Tamil Stickers: WAStickerApps5.68M
Tamil Stickers: WAStickerApps でチャットにスパイスを加えましょう!退屈なテキスト メッセージに別れを告げ、Tamil Stickers: WAStickerApps で楽しくて興奮する世界へようこそ!このアプリには、最高で最も楽しいステッカーが満載されており、活気に満ちたクリエイティブな方法で自分自身を表現できます。
-
5
知育アプリ クレヨンしんちゃん お手伝い大作戦 3歳4歳5歳39.96M
クレヨンしんちゃん大作戦 Mod APK で楽しく学びの世界に飛び込もう！この魅力的なファミリー ゲームは、親にも子供にも楽しいエンターテイメントを提供します。 しんちゃんのコミカルで心温まる冒険に参加して、食料品の買い物、家の掃除、さらには寿司の下ごしらえなどの仕事に取り組んでください。
-
6
m.a.i.n59.72M
私たちがつながり、情報を共有する方法を変える革新的なアプリ、m.a.i.n をご紹介します。 m.a.i.n を使用すると、物理的な名刺を持ち歩く必要もなくなり、見知らぬ人に連絡先の詳細を共有する心配もなくなります。 m.a.i.n 名とすべての連絡先情報を作成するだけで、
51.92M
ダウンロード10.40M
ダウンロード4.83M
ダウンロード13.00M
ダウンロード18.77M
ダウンロード125.89M
ダウンロード