MealPrepPro

MealPrepPro: আপনার ব্যক্তিগতকৃত খাবার পরিকল্পনা সমাধান

আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন MealPrepPro, আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুযায়ী কাস্টমাইজ করা হাজার হাজার সহজ রেসিপি অফার করে চূড়ান্ত খাবার পরিকল্পনাকারী। আপনার নির্দিষ্ট ক্যালোরি লক্ষ্য, খাদ্যতালিকাগত বিধিনিষেধ (অ্যালার্জি, অপছন্দ), পছন্দের ম্যাক্রো, সময়সূচী এবং আরও অনেক কিছুর সাথে আপনার পরিকল্পনা সাজান। আপনি এক সপ্তাহের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন বা শুধুমাত্র একটি খাবার, MealPrepPro আপনার জীবনধারার সাথে খাপ খায়।

অল-ইন-ওয়ান খাবার পরিকল্পনা

খাবার পরিকল্পনা সহজ করুন এবং চাপ দূর করুন। আপনার প্রোফাইল তৈরি করুন, এবং MealPrepPro রেসিপি এবং একটি স্মার্ট গ্রোসারি তালিকা সহ সম্পূর্ণ একটি ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করতে দিন, সবগুলি সুবিধাজনকভাবে এক জায়গায় একত্রিত করুন৷ সহজেই আপনার পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করুন, আপনার ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোগুলি ট্র্যাক করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টির মাধ্যমে আপনার ওজন হ্রাস বা পেশী বৃদ্ধির উদ্দেশ্যগুলি অর্জন করুন৷

অনন্যভাবে তুমি

আপনার শরীর, লক্ষ্য এবং পছন্দগুলি অনন্য। MealPrepPro এটা বোঝে এবং আপনার ফিটনেস লেভেল, খাদ্যতালিকাগত পছন্দ (এমনকি আপনার পাস্তার প্রতি ভালোবাসা বা শসার প্রতি ঘৃণা!), এবং আরও অনেক কিছু বিবেচনা করে শুধুমাত্র আপনার জন্য উপযোগী একটি খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করে। এটি একমাত্র খাবার পরিকল্পনাকারী যা এই স্তরের ব্যক্তিগতকরণ অফার করে।

মাসিক টাটকা রেসিপি

নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির একটি ধ্রুবক প্রবাহ উপভোগ করুন। চিকেন আলফ্রেডোর স্বাস্থ্যকর মোড় থেকে দ্রুত ভেগান টাকো বোল পর্যন্ত, MealPrepPro প্রতি মাসে তাজা, সহজ রেসিপি সরবরাহ করে, নিশ্চিত করে যে আপনি স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে ক্লান্ত হবেন না। প্রতিদিনের উপকরণ এবং দ্রুত প্রস্তুতির সময় ব্যবহার করে রেসিপি দিয়ে সময় এবং অর্থ সাশ্রয় করুন।

নির্দিষ্ট ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকিং

যেকোনো খাদ্যতালিকাগত পছন্দ পূরণ করুন - উচ্চ-প্রোটিন, নিরামিষাশী, নমনীয়, কম কার্ব, ভূমধ্যসাগরীয় এবং আরও অনেক কিছু। আপনার প্রোটিন গ্রহণ (30%, 35%, বা 40%) কাস্টমাইজ করুন এবং আপনার ফিটনেস অগ্রগতি এবং পুষ্টি গ্রহণকে অপ্টিমাইজ করতে আপনার দৈনিক ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোগুলি সাবধানতার সাথে ট্র্যাক করুন। পেশী তৈরি করা হোক, সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হোক বা ওজন কমানো হোক, MealPrepPro প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে।

পরিবার-বান্ধব খাবার পরিকল্পনা

আপনার স্বাস্থ্যকর খাওয়ার যাত্রায় আপনার পুরো পরিবারকে অন্তর্ভুক্ত করুন। স্বতন্ত্র লক্ষ্য সহ একাধিক প্রোফাইল যোগ করুন, এবং MealPrepPro প্রত্যেকের জন্য রেসিপি এবং অংশের আকার কাস্টমাইজ করবে, যাতে সবাই একসাথে সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর খাবার উপভোগ করে।

স্মার্ট মুদির তালিকা

খাদ্যের অপচয় কম করুন এবং আপনার কেনাকাটা সহজ করুন। এক ক্লিকে একটি একত্রিত মুদির তালিকা তৈরি করুন, কেনাকাটা করার সময় আইটেমগুলি চেক করুন এবং সহজেই ব্যক্তিগত আইটেম যোগ করুন।

খাবার প্রস্তুত করার উপকারিতা

খাবার প্রস্তুত করা, এক সময়ে দুই বা পাঁচটি অংশ প্রস্তুত করা হোক না কেন, ওজন কমানোর, পেশী বৃদ্ধি এবং পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য একটি শক্তিশালী হাতিয়ার। এটি বিশেষত যারা ফিটনেস রুটিন অনুসরণ করে তাদের জন্য উপকারী, স্বাস্থ্যকর খাবারে সামঞ্জস্যপূর্ণ অ্যাক্সেস নিশ্চিত করে। খাবার প্রস্তুত করা টেকসই স্বাস্থ্যকর অভ্যাসকে উৎসাহিত করে, ক্র্যাশ ডায়েটের পরিবর্তে পুষ্টির জন্য দীর্ঘমেয়াদী পদ্ধতির মাধ্যমে যা আপনার ওয়ার্কআউটকে পরিপূরক করে।

কেন MealPrepPro বেছে নিন?

MealPrepPro এর অতুলনীয় ব্যক্তিগতকরণের সাথে আলাদা। এটি একমাত্র খাবার পরিকল্পনাকারী যা আপনাকে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে ফ্লাই-এর সামঞ্জস্যগুলিকে সক্ষম করে, নিকটতম 10 ক্যালোরিতে অংশের আকার সামঞ্জস্য করতে দেয়৷ সহজে ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাক করুন।

গোপনীয়তা নীতি: https://nibbleapps.com/privacy/

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://nibbleapps.com/terms/

সংস্করণ 1.60-এ নতুন কী (আপডেট করা হয়েছে 23 অক্টোবর, 2024)

নতুন সপ্তাহের রাত উপভোগ করুন Pasta Recipes! এই আপডেটের মধ্যে রয়েছে স্টেক এবং হাই প্রোটিন রোমেস্কো পাস্তা, একটি ফিলি চিজস্টেক-অনুপ্রাণিত ম্যাক এবং চিজ পাস্তা, ফুলকপি-পারমেসান পিউরি সহ একটি স্বাস্থ্যকর ক্যাসিও ই পেপে এবং একটি সুবিধাজনক ওয়ান-পট লাসাগনা।