ActionDash: Screen Time Helper

ActionDash: Screen Time Helper

শ্রেণী:উৎপাদনশীলতা বিকাশকারী:ActionDash

আকার:7.70Mহার:4

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 04,2025

4 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

আপনি কি আপনার ফোনের আসক্তি পরিচালনা করতে এবং আরও ভাল জীবনের ভারসাম্য কামনা করতে লড়াই করছেন? অ্যাকশনড্যাশ: স্ক্রিন টাইম হেল্পার আপনার সমাধান। বিশ্বব্যাপী এক মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীর দ্বারা বিশ্বস্ত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে পর্দার সময় হ্রাস করতে, উত্পাদনশীলতা বাড়াতে এবং আপনার ডিজিটাল কল্যাণকে উন্নত করতে সহায়তা করে। অ্যাকশনড্যাশ আপনার অ্যাপের ব্যবহার, বিজ্ঞপ্তিগুলি এবং আনলকগুলির গভীর-বিশ্লেষণ সরবরাহ করে, আপনাকে আপনার ডিজিটাল অভ্যাসগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম করে। আপনার সময় সর্বাধিকতর করতে সহজেই অ্যাপ্লিকেশন সীমা সেট করুন, ফোকাস মোড সক্রিয় করুন এবং স্লিপ মোডের সময়সূচী করুন। আজ অ্যাকশনড্যাশ ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলুন।

অ্যাকশনড্যাশ বৈশিষ্ট্য:

  • স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস: অ্যাকশনড্যাশের ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইন ডিজিটাল অভ্যাসগুলি ট্র্যাকিং এবং সীমাবদ্ধতা নির্ধারণের সহজতর করে। দ্রুত অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার দেখুন এবং বিঘ্নগুলি হ্রাস করতে ফোকাস মোডে নিযুক্ত করুন।
  • বিস্তৃত অন্তর্দৃষ্টি: স্ক্রিনের সময়, অ্যাপ্লিকেশন লঞ্চ, বিজ্ঞপ্তি, আনলক এবং আরও অনেক কিছুতে দৈনিক অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন। অ্যাকশনড্যাশ আপনার ফোন ব্যবহারের সিদ্ধান্তগুলি অবহিত করতে বিশদ ডেটা সরবরাহ করে।
  • বর্ধিত উত্পাদনশীলতা: অ্যাকশনড্যাশ ফোকাস এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণ প্রচারের মাধ্যমে উত্পাদনশীলতা এবং দক্ষতা বাড়ায়। অতিরিক্ত ব্যবহার রোধ করতে অ্যাপ্লিকেশন সীমা সেট করুন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে ফোকাস মোডের সাথে বিভ্রান্তকারী অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে বিরতি দিন।
  • উন্নত ডিজিটাল কল্যাণ: অ্যাকশনড্যাশ স্ক্রিনের সময় হ্রাস করে, ফোকাস বাড়ানো এবং ফোনের আসক্তি পরিচালনা করে আপনার ডিজিটাল কল্যাণকে উন্নত করতে সহায়তা করে। প্রিয়জন বা নিজের সাথে মানসম্পন্ন সময় উপভোগ করুন, নষ্ট সময়কে হ্রাস করুন এবং স্বাস্থ্যকর ভারসাম্যের জন্য আরও ঘন ঘন আনপ্লাগ করুন।

ব্যবহারকারীর টিপস:

  • তফসিল ফোকাস মোড: কাজ, অধ্যয়ন বা ব্যক্তিগত সময়ের সময় স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিভ্রান্তিকর অ্যাপ্লিকেশনগুলি বিরতি দিতে অ্যাকশনড্যাশের ফোকাস মোড ব্যবহার করুন। মনোনিবেশ করুন এবং বাধা হ্রাস করুন।
  • অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহারের সীমা নির্ধারণ করুন: অ্যাকশনড্যাশে ব্যবহারের সীমা নির্ধারণ করে অস্থায়ীভাবে অতিরিক্ত ব্যবহৃত অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে অবরুদ্ধ করুন। আপনার লক্ষ্যগুলি নিয়ে ট্র্যাক থাকুন এবং অতিরিক্ত অ্যাপের সময় এড়িয়ে চলুন।
  • নিয়মিতভাবে অন্তর্দৃষ্টিগুলি পর্যালোচনা করুন: অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে, উন্নতির ক্ষেত্রগুলি সনাক্ত করতে এবং সেই অনুযায়ী আপনার ডিজিটাল অভ্যাসগুলি সামঞ্জস্য করার জন্য নিয়মিত অ্যাকশনড্যাশের বিশদ অন্তর্দৃষ্টিগুলি পরীক্ষা করুন।

উপসংহার:

অ্যাকশনড্যাশ: স্ক্রিন টাইম হেল্পার কেবল একটি ডিজিটাল মঙ্গল অ্যাপের চেয়ে বেশি; এটি ফোনের আসক্তি পরিচালনা করতে, উত্পাদনশীলতা বাড়াতে এবং আপনার সামগ্রিক জীবনযাত্রার মান বাড়ানোর একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস, বিশদ বিশ্লেষণ এবং ফোকাস মোড এটিকে প্রযুক্তি এবং বাস্তব জীবনের মধ্যে স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য অর্জনের জন্য উপযুক্ত সমাধান করে তোলে। এখনই অ্যাকশনড্যাশ ডাউনলোড করুন এবং আরও মননশীল এবং ইচ্ছাকৃত ডিভাইস ব্যবহারের দিকে যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
ActionDash: Screen Time Helper স্ক্রিনশট 1
ActionDash: Screen Time Helper স্ক্রিনশট 2
ActionDash: Screen Time Helper স্ক্রিনশট 3
ActionDash: Screen Time Helper স্ক্রিনশট 4